スポーツの秋
何とか1キロぐらい体重が減ってきたが、今日はスポーツジムに行きたくないw
もうダメ、先週4日もジムに行って、ちょっと筋肉痛なんだ。
怠け心が湧いてきてます。
今日はお酒飲んで、休息して、明日にしようかな。
あまり無理してはいけないw
やる気がなくてどうしようもない僕を救ってくれる本?ダメな日の「やる気」復活トレーニング?
- 作者: 午堂登紀雄
- 出版社/メーカー: WAVE出版
- 発売日: 2010/11/20
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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